Сеть центров йоги и аюрведы "Кувира"

Кувира - сеть йога-центров для ищущих и ценителей душевного равновесия в гармонии со здоровым телом. Концепция центра - преподавание йоги качественно, с уважением к традициям древней науки и современным знаниям.
Инструкторы центра Кувира - сертифицированные преподаватели из России и Индии со опытом практики от 15 лет.

Йога для нас - это древняя система оздоровления души и тела. Работа над собой без пафоса и эзотерики.
Йога - доступна и нужна любому человеку без поправок на возраст, вес, физические данные.
Если не вдаваться в то, что йога дает очень много на всех уровнях, можно сказать, что занятия йогой направлены на
укрепления мышечного корсета и осанки,
укрепление сердечно- сосудистой системы,
улучшение работы дыхательной системы,
развитие гибкости и подвижности суставов,
снятие мышечного напряжение,
помощь позвоночнику.

Здоровое тело, правильное дыхание, освоение медитативных техник позволят вам раскрыть творческий потенциал, успокоить и стабилизировать эмоции, стать более выносливым и гибким в социальной жизни, спокойным в межличностных отношениях.

Центр йоги Кувира
г. Краснодар ЖК Большой ТК Центр Города, Красная 176.
8-918-014-80-45 администраторы
8-918-443-50-40 управляющий

Центр йоги и аюрведы "Кувира" г.Краснодар ул. Дзержинского 33 (район к/т Аврора)
тел. 203 45 85

РАСПИСАНИЕ: https://kuvira.ru/joga/raspsanie